Quelles sont les bases d’un régime alimentaire sain & équilibré, par le Chef de la Maison Eliya
L’alimentation est l’un des besoins les plus importants pour l’Homme, dès le plus jeune âge. Cela a un impact sur sa santé bien entendu, sur son bien-être évidemment, mais également sur le bon développement de tous ses organes, à tout âge, et entre autres celui du Cerveau. Qu’est-ce qu’un régime alimentaire sain et comment fournir…